Zasoby
Rozwiązania
Sprawdź, jak WorkoutWise wspiera Twój trening.
Planer treningowy
Planer treningowy do zapisu serii, kontroli kalendarza i prowadzenia progresu w jednym miejscu.
Aplikacja do planu treningowego
Aplikacja do planu treningowego, która pomaga ułożyć tygodniowy rozkład sesji i prowadzić realizację planu w jednym miejscu.
Aplikacja do treningu
Aplikacja do treningu z szybkim logowaniem serii, historią wykonania i analizą postępu.
Aplikacja do treningu siłowego
Aplikacja do treningu siłowego do monitorowania objętości, częstotliwości i trendu progresji na podstawie danych z sesji.
Darmowa aplikacja do ćwiczeń po polsku
Darmowa aplikacja do ćwiczeń po polsku z dziennikiem treningowym, szablonami i kontrolą regularności.
Najlepsza aplikacja do ćwiczeń
Najlepsza aplikacja do ćwiczeń dla osób, które chcą planować, logować i analizować trening w jednym procesie.
Aplikacja do ćwiczeń interwałowych
Aplikacja do ćwiczeń interwałowych z odliczaniem przerw i jednoczesnym zapisem pełnej sesji treningowej.
Dzienniczek treningowy
Dzienniczek treningowy do zapisu wyników, szybkiego przeglądu historii i planowania kolejnych sesji.
Darmowa aplikacja na siłownię
Darmowa aplikacja na siłownię do planowania sesji, zapisu serii i analizy progresu tygodniowego.
Plan treningowy na redukcję
Plan treningowy na redukcję z kontrolą obciążenia, regularności i jakości wykonania sesji.
Plan treningowy dla kobiet początkujących
Plan treningowy dla kobiet początkujących z prostą strukturą tygodnia i stopniowym zwiększaniem obciążenia.
Aplikacje do ćwiczenia w domu
Aplikacje do ćwiczenia w domu do prowadzenia domowych sesji, zapisu progresu i planowania kolejnych tygodni.
Aplikacja do treningu siłowego iOS
Aplikacja do treningu siłowego ios z szybkim logowaniem, historią sesji i analizą obciążenia.
Plan treningowy
Plan treningowy do budowy spójnego cyklu tygodniowego z kontrolą realizacji i progresu.
Plan treningowy w domu
Plan treningowy w domu z podziałem obciążenia i kontrolą regularności bez nadmiernej komplikacji.
Plan treningowy na siłowni
Plan treningowy na siłowni z czytelnym podziałem jednostek i kontrolą obciążenia w skali tygodnia.
Plan treningowy siłownia 3-dniowy
Plan treningowy siłownia 3-dniowy z podziałem tygodnia, regeneracją i monitorowaniem realizacji.
Siłownia plan treningowy dla początkujących
Siłownia plan treningowy dla początkujących z bezpieczną bazą i stopniowym zwiększaniem trudności.
Plan treningowy w domu z hantlami
Plan treningowy w domu z hantlami do systematycznego zwiększania objętości przy ograniczonym sprzęcie.