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Entdecke, wie WorkoutWise dein Training unterstützen kann.
Trainingstagebuch-App mit Verlauf, Auswertung und Planung
Trainingstagebuch-App: Sätze, Wiederholungen und Gewichte während der Einheit erfassen, den Verlauf im Kalender nachschlagen und den Fortschritt pro Übung auswerten. Kostenlos starten.
Trainingsplan-App: Plan erstellen nach Ziel und Zeitbudget
Trainingsplan-App: Plan nach Ziel, Erfahrung und verfügbaren Tagen erstellen, Übungen anpassen und die Einheit direkt in derselben App protokollieren. Kostenlos starten.
Fitness-Tracker-App fürs Krafttraining mit Verlauf
Fitness-Tracker-App: Sätze, Wiederholungen und Gewichte in der Einheit erfassen, den Verlauf im Kalender ansehen und den Fortschritt pro Übung auswerten. Kostenlos starten.
Krafttraining-App: Lasten erfassen und Volumen auswerten
Krafttraining-App für strukturiertes Logging und Volumenanalyse: Sätze und Lasten erfassen, Volumen pro Übung vergleichen und die Progression mit echten Daten steuern.
Fitness-App kostenlos: Training tracken ohne Bezahlschranke
Kostenlose Fitness-App für Trainingslog, Kalenderverlauf und Vorlagen. Sätze und Gewichte erfassen, Fortschritt pro Übung sehen – ohne Bezahlschranke zum Start.
Beste Fitness-App: Worauf es beim Vergleich wirklich ankommt
Beste Fitness-App finden: Wie schnell lässt sich ein Satz eintragen, taugt die Auswertung als Entscheidungsgrundlage und hilft die App dabei, dranzubleiben? Die drei Kriterien im Detail.
Intervall-Timer-App mit Satzprotokoll in einer Oberfläche
Intervall-Timer-App für HIIT und feste Satzpausen im Krafttraining: Zeiten steuern und die Sätze im selben Ablauf protokollieren, ohne zwischen Apps zu wechseln.
App fürs Fitnessstudio: Gewichte, Sätze und Verlauf
App fürs Fitnessstudio: Arbeitssätze direkt an der Fläche eintragen, den Verlauf pro Übung vergleichen und die Last für die nächste Einheit begründen. Kostenlos starten.
Fitness-App fürs iPhone: Training erfassen und auswerten
Fitness-App fürs iPhone: Sätze und Gewichte während der Einheit eintragen, den Verlauf im Kalender prüfen und den Fortschritt pro Übung verfolgen. Kostenlos starten.
Fitness-App für Android: Training tracken und auswerten
Fitness-App für Android: Sätze, Wiederholungen und Gewichte direkt in der Einheit festhalten, den Verlauf im Kalender sehen und den Fortschritt pro Übung auswerten. Kostenlos starten.
Trainingsplan erstellen: Aufbau, Frequenz und Progression
Trainingsplan für Muskelaufbau und Kraft: Wie viele Tage pro Woche, wie du die Muskelgruppen verteilst, wie viel Volumen sinnvoll ist und wann ein Wechsel wirklich fällig ist.
Trainingsplan für zuhause: Wochenaufbau und Steigerung
Trainingsplan für zuhause: Wie du die Woche mit wenig Equipment aufteilst, wie viele Tage sinnvoll sind und wie du weiter steigerst, wenn kein schwereres Gewicht da ist.
Trainingsplan fürs Fitnessstudio: Aufbau und Steigerung
Trainingsplan fürs Fitnessstudio: In welcher Reihenfolge du trainierst, wie viele Sätze pro Muskelgruppe sinnvoll sind und woran du erkennst, dass ein Block angepasst gehört.
Trainingsplan für Anfänger: Einstieg mit Struktur
Trainingsplan für Anfänger: wenige Grundübungen, ein realistischer Wochenrahmen und klare Regeln dafür, wann du das Gewicht erhöhst. Mit Tracking von der ersten Einheit an.
Kurzhantel-Trainingsplan: Ganzkörper mit wenig Equipment
Kurzhantel-Trainingsplan für Zuhause und Studio: Wie du die Woche aufteilst, wie viele Übungen sinnvoll sind und wie du weiter steigerst, wenn die Hanteln zu leicht werden.