Fitness-Tracker-App
Sätze in der Pause eintragen, nachsehen, womit du letzte Woche abgeschlossen hast, und Volumen sowie Bestleistungen automatisch berechnen lassen.
Sätze ohne Reibung erfassen
Gewicht, Wiederholungen und Notizen mit zwei Taps. Wenn das Eintragen nervt, lässt man es – und ohne Daten bringt eine Tracker-App gar nichts.
Fortschritt pro Übung sichtbar machen
Volumen, Bestleistungen und geschätztes 1RM entstehen automatisch aus deinen Logs. Dort siehst du, was steigt und was seit einem Monat steht.
Wenn du unsicher bist, schlägt die App einen Plan vor
Du kannst dir aus Ziel und Trainingstagen eine Routine erstellen lassen und sie in derselben Einheit gleich protokollieren.
Die zentralen Tracking-Funktionen in einer App
Erfassen, vergleichen und verbessern – ohne Umwege.
Intuitives Logging
Sätze schnell protokollieren und Übungen unterwegs anpassen.
Kalenderhistorie
Auf einen Blick sehen, wann und wie regelmäßig du trainierst.
Vorlagen für Routinen
Wiederkehrende Einheiten speichern und ohne Neueingabe starten.
Unbegrenzte Übungen
Bestehende Übungen nutzen oder eigene Varianten anlegen.
Ergebnisse teilen
Workouts als Bild oder Text exportieren, wenn du magst.
Häufige Fragen
Was macht eine Fitness-Tracker-App fürs Krafttraining?
Sie hält fest, was du gemacht hast – Übungen, Sätze, Wiederholungen, Gewicht – und macht daraus einen vergleichbaren Verlauf. So entscheidest du die Last mit Zahlen statt aus dem Gedächtnis.
Ist die App auch für Einsteiger geeignet?
Ja. Am Anfang reichen Gewicht und Wiederholungen; RPE, Notizen und die genauere Auswertung kannst du dazunehmen, sobald die Routine steht.
Kann ich eigene Übungen anlegen?
Ja, ohne Limit. Maschinen- oder Griffvarianten, die du tatsächlich nutzt, lassen sich anlegen und genauso auswerten wie die vorhandenen Übungen.
Wie hilft mir das langfristig?
Du erkennst Stagnation früher. Mit dem Verlauf vor Augen fällt sofort auf, dass eine Übung seit sechs Wochen gleich bleibt – nach Gefühl merkt man das erst Monate später.
Fang an, dein Training zu tracken
Für iPhone und Android laden und die heutige Einheit eintragen. Kostenlos starten.