リソース
活用シーン
WorkoutWiseの活用シーンを紹介します。
アプリで筋トレ管理を簡単に
トレーニングの記録や分析、AIのメニュー提案など、トレーニング管理をサポートする機能が揃っています。
アプリで筋トレメニューを自動作成
WorkoutWiseは個人に合わせた筋トレメニューを自動で作成することができます。 手軽にメニューを作成して、悩まずに筋トレを始めましょう。
シンプルで使いやすい筋トレ記録アプリ
誰もが簡単に使える筋トレ記録アプリ。トレーニング中でも快適な操作、インターバルタイマー、テンプレートなど、記録に必要な機能が揃っています。
筋トレボリューム計算アプリ
重量 x レップ数 x セット数で筋トレボリューム（総負荷量）を自動計算。種目別・部位別の推移を可視化できます。
無料で使える筋トレアプリ
無料で筋トレ記録を始めたい人向け。ログ記録、進捗管理、テンプレート機能でトレーニング継続をサポートします。
おすすめの筋トレアプリ比較
筋トレアプリ選びで迷う人向け。記録しやすさ、分析、継続性の観点で選びやすい構成にしています。
筋トレタイマー付き記録アプリ
インターバル管理と記録を同時に行いたい人向け。セット間タイマーでテンポよく筋トレを進められます。
筋トレノートアプリ
紙のノート管理をアプリに移行したい人向け。トレーニングメモと実績を一緒に残せます。
女性向け無料筋トレ記録アプリ
女性ユーザーが使いやすい記録フローで、筋力アップや体づくりの進捗を継続管理できます。
ジム向け筋トレ記録アプリ
ジムでの筋トレを効率よく記録したい人向け。種目の追加・入れ替え・履歴確認を素早く行えます。
ダイエット向け筋トレアプリ
減量中でも筋トレの質を落とさないために、負荷・頻度・進捗を管理しやすいアプリ構成です。
筋トレ習慣化アプリ
三日坊主を防ぎたい人向け。カレンダーとテンプレートで筋トレを日常化しやすくします。
筋トレ回数カウントアプリ
レップ数やセット進行を管理したい人向け。回数記録とワークアウトログを同時に扱えます。
女性初心者向け筋トレアプリ
筋トレ初心者の女性向けに、記録のしやすさとメニュー提案を両立した運用を提供します。
筋トレ記録共有アプリ
トレーニング結果を友達やSNSで共有したい人向け。記録後すぐに共有しやすい導線を用意しています。
自宅筋トレ向けアプリ
自宅トレーニングを継続したい人向け。器具の有無に応じたメニュー運用と記録管理を行えます。
iPhone向け筋トレ記録アプリ
iPhoneで筋トレログを管理したい人向け。入力しやすい記録画面と見やすい履歴確認を提供します。
Android向け筋トレ記録アプリ
Android端末で筋トレを記録・管理したい人向け。セッション入力から進捗分析まで対応します。
筋トレメニューの作り方ガイド
筋トレメニューの組み方を知りたい人向け。目的設定から種目選定、週次の見直しまで実践的に整理できます。
自宅筋トレメニューガイド
自宅環境で続けられる筋トレメニューを作りたい人向け。器具条件に合わせた設計と継続運用の方法を整理します。
ジム筋トレメニューガイド
ジムで使える筋トレメニューを作りたい人向け。混雑や設備差に対応しながら継続できる設計手順をまとめています。
1週間筋トレメニューガイド
1週間単位で筋トレメニューを組みたい人向け。曜日配分、休養設計、週次改善の流れを実践形式で整理しています。
初心者向け筋トレメニューガイド
筋トレ初心者向けに、始めやすく続けやすいメニュー設計を解説。種目数、頻度、負荷設定の基本を実践的にまとめます。
ダンベル筋トレメニューガイド
ダンベル中心で筋トレメニューを組みたい人向け。重量設定、分割法、負荷進行の基本を実践的に解説します。