混雑時や時間制約があるジム環境でも、トレーニング内容を素早く記録できます。
マシン待ちや混雑でメニューが変わっても、その場で記録内容を調整できます。
前回重量やレップを確認しながら、当日のセット目標を決められます。
テンプレートを使うことで、限られた滞在時間でも準備時間を最小化できます。
セッション中に迷わない操作と、終了後の振り返りを両立できます。
トレーニングの流れを止めずに実績を入力できます。
種目の追加や管理を柔軟に行えます。
セッション結果を共有して、継続モチベーションにつなげられます。
週ごとの来館頻度を可視化し、実行計画の見直しに使えます。
混雑や設備状況に応じた代替メニューを事前に整理できます。
はい。入力ステップが短いため、限られた時間でも記録を残しやすい設計です。
はい。種目の入れ替えや順序変更をその場で行い、実績を正しく残せます。
はい。実施ログを共有できるため、次回セッション前の振り返り資料として活用できます。
向いています。セットごとの重量と回数を残せるので、種目別の調整を行いやすくなります。
