Gerencie seus treinos no iPhone com um fluxo rápido para registrar e revisar o progresso.
Anote peso, séries e repetições durante o treino sem perder o ritmo.
Verifique rapidamente o que você treinou a cada semana no calendário.
Use análises de volume e desempenho para ajustar seu plano.
Gravação estável e dados claros para treinamento contínuo no iOS.
Salve os dados de cada série em apenas alguns passos.
Consultar histórico e frequência de treinamento.
Repita rotinas comuns com um único toque.
Inclui movimentos básicos e personalizados.
Compare sessões para decidir as próximas configurações.
Sim. O fluxo é otimizado para gravar e revisar treinos no iOS.
Sim. Você pode registrar diferentes metas e acompanhar o progresso por exercício.
Sim. O aplicativo organiza sessões por data para comparações semanais e mensais.
Sim. Você começa com um registro simples e expande os detalhes quando precisar.
Baixe o aplicativo e comece sua próxima sessão no iOS.
