Gestisci i workout su iPhone con un unico flusso: log, storico e analisi.
Il flusso rapido riduce interruzioni e ti permette di restare concentrato sull'esecuzione.
Controlli subito come stanno andando settimane e blocchi senza cercare tra note sparse.
Volume e performance ti aiutano a decidere aggiustamenti con criterio, non a sensazione.
Dalla registrazione in seduta alla revisione settimanale, tutto resta fluido nello stesso device.
Inserisci carichi e ripetizioni senza perdere il tempo tra una serie e l'altra.
Visualizza in calendario cosa hai fatto e quando per mantenere regolarita.
Salva upper/lower o push-pull-legs e rilancia le sedute in un attimo.
Aggiungi varianti utili al tuo setup e ritrovale rapidamente in sessione.
Confronta volume e prestazioni in cicli da 4-6 settimane.
Si. L'obiettivo e registrare velocemente ogni seduta e avere uno storico chiaro sempre disponibile.
Si. Un flusso rapido di inserimento riduce interruzioni e ti fa restare concentrato sull'esecuzione.
No. Puoi gestire la sessione direttamente da iPhone con timer, diario e revisione dei dati.
Confronta periodicamente volume, frequenza e prestazioni sugli stessi esercizi in finestre di 4-6 settimane.
