Androidで使う筋トレ記録アプリ
種目・重量・回数を、セットを終えたその場で入力。次のセットに入る前に、前回の数字を確認できます。
ジムでも数タップで入力が終わる
重量と回数を打ち込むだけ。トレーニングの合間に、スマホを長く触らずに記録が残せます。
前回の数字を見てから今日の重量を決める
種目ごとに過去の重量と回数が残るので、今日は何kgでいくかを感覚ではなく記録で決められます。
いつものメニューは保存しておく
胸の日、脚の日のような定番メニューを保存しておけば、ジムに着いてすぐ始められます。
Androidで筋トレを記録するための5つの機能
入力の速さと、あとから見返したときの分かりやすさを両立しています。
ワークアウトログ
その日にやった種目・重量・回数をまとめて残せます。
種目管理
アプリにない種目も、自分で追加して記録できます。
進捗分析
重量・回数・総負荷量の推移をグラフで確認できます。
カレンダー
トレーニングした日が一目で分かるので、間があいたこともすぐ気づけます。
結果共有
その日の記録を画像やテキストで共有できます。
よくある質問
Androidでも機能はiPhoneと同じですか？
はい。記録、カレンダーでの振り返り、種目別の分析まで、主な機能はどちらでも同じように使えます。
Androidで無料で使えますか？
はい。記録、履歴、テンプレートなど、筋トレを続けるのに必要な機能は無料で使えます。
ジムで素早く入力できますか？
重量と回数の入力画面はシンプルなので、セットの合間に数タップで終わります。スマホを長く触る必要はありません。
回数のカウントだけに使ってもいいですか？
問題ありません。回数だけでも履歴は残ります。慣れてきて重量も入れるようにすると、総負荷量の推移まで見られるようになります。