App fitness iphone
Gestiona tus entrenamientos en iPhone con un flujo rapido para registrar y revisar avances.
Registra sesiones desde iPhone
Anota peso, series y repeticiones durante el entrenamiento sin perder ritmo.
Consulta historial por fecha
Revisa rapidamente que entrenaste cada semana desde calendario.
Sigue progreso por ejercicio
Usa analitica de volumen y rendimiento para ajustar tu plan.
Seguimiento de entrenamiento en iPhone
Registro estable y datos claros para entrenar con continuidad en iOS.
Registro rapido
Guarda datos de cada serie en pocos pasos.
Calendario integrado
Consulta historial y frecuencia de entrenamiento.
Plantillas reutilizables
Repite rutinas habituales con un solo toque.
Biblioteca de ejercicios
Incluye movimientos base y personalizados.
Analitica de progreso
Compara sesiones para decidir siguientes ajustes.
Preguntas frecuentes
Esta app esta pensada para iPhone?
Si. El flujo esta optimizado para registrar y revisar entrenamientos desde iOS.
Puedo usarla para fuerza y rutinas generales?
Si. Puedes registrar diferentes objetivos y seguir progreso por ejercicio.
Se puede mantener historial largo?
Si. La app organiza sesiones por fecha para comparaciones semanales y mensuales.
Es apta para principiantes y avanzados?
Si. Empiezas con registro simple y amplias detalle cuando lo necesites.