Lleva control de carga real durante la sesion sin perder tiempo entre ejercicios.

Mide volumen y tendencias para decidir cuando subir peso o ajustar series.

Revisa en calendario que hiciste y planifica la siguiente sesion con contexto.

Registro de sala, historial y progresion en un mismo flujo.
Actualiza series y pesos durante cada bloque de trabajo.
Consulta entrenamientos previos desde calendario.
Guarda dias de torso, pierna o full-body y repitelos.
Añade variantes de maquinas, barra o mancuernas.
Revisa volumen y marcas para mejorar decisiones de carga.
Registro rapido de pesos, historial claro y analitica que ayude a progresar.
Si. Puedes actualizar series y ver datos anteriores durante la misma sesion.
Si. Puedes combinar ambos tipos y seguir progreso por movimiento.
Con historial y volumen por ejercicio para ajustar cuando sea necesario.
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