Mit WorkoutWise dokumentierst du Einheiten schnell, siehst deinen Verlauf im Kalender und erkennst Fortschritt pro Uebung.
Erfasse Gewichte, Wiederholungen und Notizen waehrend der Einheit mit einem klaren Ablauf.
Verfolge Volumen, Bestleistungen und Belastung pro Uebung automatisch aus deinen Logdaten.
Wenn du unsicher bist, erstellt die App einen Plan, den du sofort loggen und anpassen kannst.
Alles, was du fuer konstantes Krafttraining brauchst: erfassen, vergleichen und verbessern.
Saetze schnell protokollieren, Uebungen anpassen und Pausen strukturiert steuern.
Sieh auf einen Blick, wann du trainiert hast und wie regelmaessig du dranbleibst.
Speichere wiederkehrende Einheiten und starte sie ohne neue Eingabe.
Nutze bestehende Uebungen oder erweitere die Bibliothek mit eigenen Varianten.
Exportiere Workouts als Bild oder Text, wenn du deinen Fortschritt teilen willst.
Sie dokumentiert deine Einheiten strukturiert, damit du Leistung und Belastung ueber Wochen vergleichen kannst.
Ja. Der Einstieg ist bewusst einfach, und du kannst den Detailgrad spaeter schrittweise erweitern.
Ja. Du kannst jederzeit eigene Uebungen anlegen und in bestehende Routinen einbauen.
Durch den Verlauf siehst du frueh, ob Volumen und Intensitaet steigen oder ob dein Plan angepasst werden sollte.
Lade die App herunter und starte heute mit einem klaren Trainingsprotokoll.
