Erfasse dein Training auf Android in einem klaren Flow und steuere deinen Fortschritt über echte Verlaufsdaten.
Logge Sätze, Wiederholungen und Gewichte ohne zusätzliche Notiz-Apps oder Medienbrüche.
Prüfe Frequenz und Kontinuität, damit dein Plan nicht nur geplant, sondern auch umgesetzt wird.
Bewerte Übungsentwicklung über mehrere Wochen und passe Volumen und Last gezielt an.
Halte den kompletten Trainingsprozess auf Android zusammen: Erfassung, Kontrolle und nächste Anpassung.
Logge während der Session ohne Zusatz-Apps oder Medienbruch.
Sieh direkt, ob dein Trainingsrhythmus Woche für Woche stabil bleibt.
Starte Standard-Sessions als Vorlage statt jedes Mal neu zu planen.
Passe Varianten nach Equipment und Tagesform an, ohne Strukturverlust.
Bewerte Trends und justiere Volumen sowie Intensität gezielt.
Für einen durchgehenden Trainingsprozess aus Session-Log, Wochenverlauf und datenbasierter Anpassung.
Nein. Sie beantwortet gezielt die Plattformintention von Nutzern, die explizit eine Android-Lösung suchen.
Ja. Die Verlaufsdaten pro Übung bleiben Grundlage für stabile Progressionsentscheidungen.
Für Trainierende mit Android-Gerät, die eine klare, mobile Tracking-App ohne Plattformwechsel wollen.
Lade die App herunter und dokumentiere die nächste Einheit direkt auf Android.
