Pilih sesi yang sudah direncanakan dan mulai logging tanpa menyusun ulang detail di tempat latihan.

Rekam repetisi, beban, dan catatan hanya dalam beberapa tap saat bergerak antar alat.

Gunakan analitik untuk melihat perubahan beban dan volume lalu sesuaikan sesi berikutnya.

Dirancang untuk logging saat latihan berjalan dan review cepat setelah sesi selesai.
Simpan urutan sesi sebelum set kerja pertama dimulai.
Catat set dalam hitungan detik saat jam gym sedang ramai.
Ganti gerakan dengan cepat saat alat yang direncanakan penuh.
Tinjau sesi gym sebelumnya berdasarkan tanggal latihan.
Bandingkan output saat ini dengan sesi sebelumnya secara langsung.
Ya. Kamu bisa menyusun rencana gym yang spesifik sesuai alat dan pola latihan harianmu.
Bisa. Latihan, set, dan repetisi tetap bisa disesuaikan kapan pun sesuai kondisi di gym.
Ya. Rencana yang jelas dan logging sederhana membantu pemula lebih konsisten sejak awal.
Histori sesi dan analitik memudahkan kenaikan beban dengan kontrol yang lebih rapi.