Anota series, repeticiones y peso sin frenar el ritmo del entrenamiento.

Consulta sesiones por fecha y detecta patrones de constancia.

Analiza volumen y rendimiento para decidir siguientes cargas.

Todo lo necesario para registrar, comparar y mejorar entrenamientos.
Guarda datos de cada bloque en tiempo real.
Visualiza frecuencia y sesiones completadas.
Repite entrenamientos frecuentes sin reconstruirlos.
Ajusta biblioteca a tu equipo y estilo de entrenamiento.
Compara progreso para ajustar carga y volumen.
Si. Esta preparada para registrar sesiones y revisar progreso en flujo continuo.
Si. Puedes llevar rutinas de fuerza, hipertrofia o acondicionamiento.
Historial estructurado, comparacion rapida y analitica para decisiones mas claras.
Si. Puedes mantener continuidad y revisar cambios por semanas y meses.
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