App contador de treinos
Controle séries e repetições com uma interface clara para não perder a conta durante o treino.
Contar séries com precisão
Marque cada série como concluída e acompanhe as repetições e a carga.
Evite erros de registro
Atualize os dados rapidamente para evitar o esquecimento ou a duplicação de séries.
Compare o volume por sessão
Use o histórico para verificar se você realmente aumenta o trabalho efetivo.
Série e controle de progresso
Tudo que você precisa para monitorar repetições e volume sem perder tempo.
Inscrições por série
Anote as repetições, o peso e o status de cada bloco.
Histórico da sessão
Revise os registros anteriores para comparar o desempenho.
Modelos por rotina
Repetir estruturas em série sem reconfigurar.
Exercícios personalizáveis
Crie variantes para manter a consistência do registro.
Análises úteis
Veja tendências de volume e ajuste de carga.
Perguntas frequentes
Por que usar um aplicativo para contar séries?
Evite esquecimentos durante a sessão e deixe um histórico confiável para progredir.
Posso usá-lo em rotinas longas?
Sim. Permite manter o controle mesmo com sessões de muitos exercícios.
Também serve para controlar as pausas?
Sim. Você pode gerenciar tempos e manter a estrutura entre as séries.
Como meu progresso melhora?
Com dados precisos você pode ajustar carga, repetições e volume com mais discrição.
Controle sua série a partir de hoje
Baixe o aplicativo e registre cada repetição com precisão.