Gebruik timerondersteuning tijdens het loggen zodat elke sessie qua tempo en rust op schema blijft.
Werk set voor set met duidelijke rusttiming zonder uit je trainingscontext te vallen.
Update reps en gewicht terwijl je intervalflow en uitvoering in beeld blijven.
Gebruik je historie om te zien of je rust- en werkritme stabiel blijft.
Bewaar tempo, leg data vast en hou je sessies scherp.
Doorloop elke set met een herhaalbare trainingsroutine.
Start bekende intervalworkouts sneller opnieuw.
Bekijk volume- en prestatieontwikkeling over timed sessies.
Controleer voltooide workouts en ritme over tijd.
Ondersteun intervalschema's met een flexibele oefenkeuze.
Nee. Je krijgt timerfunctionaliteit gecombineerd met volledige workoutlogging en historie.
Ja. Sets, reps en gewicht kun je tegelijk met je intervaltiming registreren.
Ja. De flow ondersteunt beide: intervalwerk en klassieke set-rust schema's.
Consistente rustintervallen maken je prestaties beter vergelijkbaar, waardoor bijsturen eenvoudiger wordt.
Download de app en combineer timing met complete workoutlogs.
