Monitoraggio Allenamenti Intelligente e Pianificazione
WorkoutWise rende semplice registrare i tuoi allenamenti e crea programmi personalizzati per te.
Tutto per il Tuo Fitness, in Modo Semplice
Registra gli allenamenti e monitora i progressi senza sforzo grazie a funzioni intuitive.
Registro Allenamenti Intuitivo
Aggiorna facilmente serie, aggiungi esercizi e consulta la cronologia con un'interfaccia chiara.
Programmi Personalizzati
Crea programmi su misura in base ai tuoi obiettivi, alla frequenza settimanale e alle priorità muscolari.
Esercizi Illimitati
Accedi a una libreria di esercizi e crea esercizi personalizzati in base alle tue esigenze.
Condivisione Allenamenti
Condividi rapidamente i tuoi risultati sui social o tramite messaggio.
Monitoraggio Esercizi
Controlla in modo efficace progressi e record personali per ogni esercizio.
Domande frequenti
Se hai altre domande, contattaci.
WorkoutWise è gratuito?
Sì, le funzioni base dell'app, inclusi diario allenamenti e analisi esercizi, sono gratuite. L'abbonamento Pro sblocca funzioni avanzate come programmi personalizzati e autoregolazione in tempo reale durante la sessione.
Come funzionano i programmi personalizzati?
Il programma viene adattato in base a vari fattori: obiettivo (bodybuilding, powerlifting, powerbuilding), alimentazione (massa, mantenimento, definizione), livello di stress, qualità del sonno, esperienza, forza, frequenza settimanale, durata delle sessioni e gruppi muscolari prioritari.
Posso tracciare diversi tipi di allenamento, come cardio, forza e mobilità?
Sì. L'app supporta diversi tipi di esercizio, tra cui cardio, bilanciere, manubri, macchine, esercizi a corpo libero e altro. Se ti serve un tipo di esercizio non presente, contattaci tramite il modulo.
Come posso condividere i miei allenamenti con amici o sui social?
Dopo aver completato un allenamento puoi condividere direttamente dall'app un'immagine del riepilogo. Puoi anche scaricare l'immagine o copiare il riepilogo come testo.
Come fa l'app a monitorare i miei progressi e le prestazioni?
L'app calcola un 1RM stimato per ogni esercizio e lo aggiorna a ogni serie completata. Nella schermata dell'esercizio puoi anche vedere statistiche come serie per sessione e frequenza settimanale.
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